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Ahora que tan de moda están los detox, sería importante no perder de vista que una de las cosas que nos genera más "tóxicos", las relaciones

¿Porqué es tan importante vernos al espejo? Externamente, validamos nuestra imagen. ¿Y por dentro?

¿Sigues sin obtener resultados? ¿Qué tienes que hacer para cambiar tu vida?

Cuando en una conversación no queda claro lo que cada uno siente, necesita y pide, no podemos hablar de comunicación.

Te has preguntado ¿qué se necesitaría para que fueras más productiva en cualquier actividad en la que participes?

¿Vas por la vida queriendo controralo todo? Le estás estorbando al caballo...

¿Por qué no encontramos la motivación suficiente para hacer las cosas, por qué seguimos haciendo lo mismo, esperando resultados diferentes?

Te dejo seis paso para convertir tus "¿para qué?" en una actividad específica.

No “tienes ni debes de” hacer nada, recupera tu poder eligiendo lo que TU quieras.

Hacemos responsable al grupo por nuestras acciones, sentimientos o pensamientos. ¿Qué podemos hacer para sobrevivir a la presión del grupo?

Haz un análisis honesto de qué tan consciente estas de las cosas de las que te responsabilizas, para que no tengas que hacer nada.

Para resolver problemas; ¿Qué pasaría si vieras la realidad, aceptaras lo que está pasando y entonces actuaras en congruencia?

Identifica tus emociones; ¿Qué tiene que ver el miedo con el estrés.? El miedo es angustia y estrés. Combátelos reconociéndolos!

Vamos por la vida necesitados, llenando huecos, espacios, vacíos siempre insatisfechos. ¿Qué necesitamos en realidad?

Se acercan las vacaciones de verano. Te dejo unos tips para descubrir tus vacaciones ideales.

Todas podemos ser la heroína de nuestra propia vida y al salvarnos, podremos también ayudar y quizás salvar a quienes nos rodean.

¿Cómo puedes hacer para tomar las mejores decisiones sin desgastarte tanto?

¿Te preocupas por todos? “Todos” no importan

¿No te ha pasado que ves algo que puede ayudar a alguien más, se lo dices y no te escuchan, pero escuchan a alguien más?

¿Quieres poner un negocio, empresa, pero la creencia de que no puedes o no sabes vender te detiene? Todos podemos vender. Checa el video.