¿Cómo puedes recuperar tu equilibrio?

Cuando las cosas van mal, muchas veces perdemos nuestro equilibrio, nos sacan a la fuerza, sin preguntarnos de nuestra zona de confort. ¿Qué podemos hacer para recuperar este equilibrio y seguir adelante? Checa el video.

Coméntame ¿qué opinas, de que otra cosa te gustaría que hablara? Extracto de la plática: La importancia del bienestar personal, con Atha bienestar.